Восстанавливаем кожу лица и тела

Как восстановить кожу лица и тела после обветривания, загара, повышения жирности? Прежде всего, необходимо обеспечить ей дополнительный уход. Для этого косметологи рекомендуют прибегать к салонным процедурам, использовать готовую косметику и домашние маски.

Каждый из этих способов направлен на восстановление липидного и водно-солевого обмена в тканях, что положительно сказывается на работе сальных желез и эпидермиса в целом.

Почему состояние дермы ухудшается?

В современном ритме жизни мало кому удается уделить достаточно времени уходу за собой. По этой причине многие люди начинают усиленно заботиться о состоянии дермы уже после появления очевидных проблем: повышенная жирность или сухость, потеря упругости и появление морщинок и т.д.

Какие факторы негативно влияют на кожу?

  • постоянные стрессы,
  • неправильное питание,
  • дефицит витаминов и микроэлементов,
  • злоупотребление солнечными ваннами,
  • сбои в работе эндокринной системы,
  • табакокурение и спиртные напитки,
  • злоупотребление острой и соленой пищей,
  • отсутствие косметического ухода за эпидермисом.

Все вышеперечисленные факторы плохо сказываются на состоянии дермы.

Кроме того, к нарушениям в клеточном метаболизме приводит недостаток «кожных» витаминов:

  • ретинол,
  • пантотеновая кислота,
  • токоферол,
  • ниацин,
  • никотиновая кислота.

Это негативно отражается на работе сальных желез, которые начинают вырабатывать либо недостаточное, либо избыточное количество кожного сала. Вследствие этого кожа тела и лица становится либо жирной, либо пересушенной.

Типы дермы и особенности ухода

С точки зрения отлаженности процесса гидролипидного обмена, дерматологи различают несколько типов дермы, каждая из которых нуждается в особом уходе:

  • Нормальная – характеризуется нормальным протеканием обменных процессов в эпидермисе, о чем свидетельствует хорошее состояние кожных покровов: отсутствие сухости или жирного блеска, упругость и эластичность кожи. Для обеспечения правильного ухода желательно ежедневно использовать очищающие лосьоны и пенки для умывания, чтобы предотвратить закупорку пор грязью и кожным салом,
  • Сухая – чувствительный тип дермы, который подвержен появлению морщинок и дряблости. Обезвоженность кожных покровов возникает вследствие недостаточного продуцирования естественного жира, из-за чего на поверхности эпидермиса не образуется защитная гидролипидная пленка. Чтобы восстановить пересушенную кожу желательно использовать питательные кремы и маски, в состав которых входят УФ-фильтры. Они защитят эпидермис от негативного воздействия солнечного света и обезвоживания,
  • Жирная – самый проблемный тип дермы, который встречается у большинства подростков и 10-15% взрослых людей. Гиперсекреция естественного жира приводит к закупорке кожных пор, что провоцирует угревую сыпь. Кожа рук и лица становится жирной и приобретает сероватый оттенок. Для нормализации работы сальных желез косметологи советуют прибегать к использованию косметики, в состав которой входят витамины А, С, Е и В. Они нормализуют клеточный метаболизм, что сказывается на процессах липидного обмена в эпидермисе.

Дельные советы

Как быстро восстановить поврежденную кожу?

Чтобы восстановить нормальное функционирование сальных и потовых желез в дерме, а также нормализовать гидролипидный баланс, косметологи рекомендуют:

  1. При гиперпигментации применять косметические средства с арбутином. Они препятствуют выработке большого количества пигмента меланоцитами,
  2. При куперозе восстановить дерму можно с помощью кремов, в состав которых входит токоферол и аскорбиновая кислота,
  3. При угревой болезни желательно пользоваться косметикой, в состав которой входит ретинол и витамин С. Они восстанавливают кожу лица, препятствуя появлению воспалений и гнойничков в эпидермисе,
  4. Если дерма склонна к раздражениям, в частности при помывке посуды, для восстановления кожи рук или лица понадобится пантотеновая кислота. Данный компонент стимулирует местный иммунитет и ускоряет процесс регенерации эпидермиса,
  5. Восстановить кожу рук, склонную к обезвоживанию, можно жирными кислотами, такими как омега-6 или омега-3.

Салонные процедуры

Обеспечить полноценный уход рукам, ногам и телу в целом помогут салонные процедуры. Они нацелены на восстановление гидролипидного баланса, интенсивное питание эпидермиса витаминами и необходимыми микроэлементами.

Наиболее эффективными в данном случае окажутся:

  • Пилинги. Химический и механический пилинги нацелены на глубокое очищение кожи лица и рук от жировых пробок, грязи и ороговевших клеток. Это способствует нормализации газообмена дермы со средой,
  • Обертывания. Регулярные обертывания с водорослями, косметической глиной и ампульными препаратами помогают восстановить кожу и вернуть ей упругость. Процедура благотворно сказывается на состоянии дермы, поскольку нормализует работу сальных желез,
  • Микронидлинг. Процедура предполагает нанесение множественных проколов посредством специального игольчатого ролика. Это обеспечивает быстрое проникновение лекарственных препаратов и витаминов в глубокие слои эпидермиса.

Домашняя косметика

Улучшить состояние кожных покровов можно и с помощью бюджетной домашней косметики. Она состоит исключительно из натуральных компонентов, поэтому крайне редко вызывает аллергию.

Итак, чтобы восстановить кожу лица или рук после загара или обветривания, можно воспользоваться такими масками:

  • Банановая. Измельчите 1 банан и добавьте в кашицу 2 ст.л. оливкового масла и пару капель эфира апельсина. Перед нанесением состав немного подогрейте на небольшом огне,
  • Медово-картофельная. Натрите на терке 1-2 картошины и смешайте их с 1 ст.л. цветочного меда. Добавьте в средство 3-5 капелек свежевыжатого морковного сока,
  • Глицериновая. 1 ч.л. глицерина перемешайте с 2 ч.л. кипяченой воды. Добавьте в жидкость по 1 ч.л. овсяных хлопьев, меда и пшеничной муки.

Чтобы обеспечить полноценный уход за кожей лица, рук или тела в целом, можно время от времени прибегать к салонным процедурам. Однако основной упор желательно сделать на ежедневном уходе с применением домашней косметики и готовых средств, в состав которых входят «кожные» витамины, макро- и микроэлементы.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.