Мысленно представляя человека пожилого возраста, перед глазами рисуешь картинку – силуэт с обесцвеченными седыми волосами. Хотя совсем не обязательно, что у человека в возрасте голова седая – цвет шевелюры может сохраниться на всю жизнь. При этом седые прядки иногда видны и у детей.
Что такое седина?
За цвет волос отвечает пигмент меланин, вырабатываемый клетками волосяных луковиц. Если синтез этого вещества нарушается, волосы обесцвечиваются или приобретают серебристый оттенок.
Если рассмотреть обесцвеченный кератиновый стержень под микроскопом, то можно будет заметить, что он полый – вернее, заполнен пузырьками воздуха.
Почему такое происходит, до сих пор окончательно не выяснено. Ученые университета Нью-Йорка считают, в мелонине ведущую роль играет белок, условно названный Wnt. Если он синтезируется в полном объеме, меланин поступает в кератиновый стержень. Как только процесс притормаживается – локоны обесцвечиваются.
Опыты с генетическими воздействиями на это вещество уже проводятся на мышах. Если их удастся довести до успешного завершения, можно будет избавиться не только от ранней седины – от очень опасного вида рака кожи, меланомы.
Европейские ученые менее оптимистичны. Они считают, что на цвет волос напрямую влияет состояние организма, и поэтому от поседения волос человечеству еще долго не получится избавиться.
Причины появления седых волос
- Возраст
Основным фактором, из-за которого волосы могут седеть, все-таки считается возраст.
Предотвратить такое изменение цвета невозможно – на состояние шевелюры оказывает влияние состояние всего организма, а он – даже при условии, что человек всю жизнь не нарушал режима дня и даже не прикасался к алкоголю и сигаретам – изнашивается.
Сосуды теряют эластичность, пищеварительные органы не в состоянии полностью усваивать из пищи полезные вещества. Волосяным луковицам не хватает питания, и они перестают синтезировать меланин в нужном количестве.
Поседение зависит от наследственных факторов. Склонность к возникновению ранней седины передается из поколения в поколение.
Интересно, что изменение цвета волос зависит от расовой и национальной принадлежности. У представителей Африки и Азии шевелюра меняет свой цвет намного позже, чем у европейцев. Встреча с молодым человеком «восточных кровей» с абсолютно черной щетиной и седой головой не считается чем-то из ряда вон выходящим.
В среднем мужчины седеют раньше, чем женщины, но женщины маскируют этот «недостаток» краской, поэтому точный статистических исследований получить не удалось.
- Стрессы
Разовые встряски организму даже полезны. На свойстве мобилизовать защитные силы основаны многие закаливающие процедуры – парная, обливание холодной водой, контрастный душ, военизированные игры…
Однако продолжительные эмоциональные нагрузки, изнуряющие нервную систему, бессонница, переутомление, недосыпание – все это сказывается на состоянии здоровья отрицательно. Эти факторы неблагоприятно влияют на организм, разрушают его изнутри.
Тут уж не до цвета волос – сил органическим системам едва хватает на поддержку нормальной жизнедеятельности.
Одной из причин, почему седеют волосы, является эмоциональная нестабильность. Иногда про тяжелую стрессовую ситуацию центральная нервная система помнит только на уровне подкорки, а люди замечают, что через 3-4 месяца после напугавшей их ситуации локоны седеют.
Это сигнал – нужно заняться расшатанными нервами. Пусть про происшествие «забыли», но след оно оставило намного глубже, чем кажется сейчас.
Мгновенное появление седины от испуга – это сказки. Так не бывает. Но в основе подобных россказней вполне реальные ситуации. Солдат – а людей этой профессии наголо стригли с древних времен – испугался. И у него будут отрастать уже седые волосы.
Для изменения цвета шевелюры необходимо чтобы произошла ее частичная или полная смена.
- Рацион питания
Еще одна причина седины – недостаток в организме полезных веществ. Женщины, постоянно проводящие суровые эксперименты по ограничению веса путем голодания или длительного недоедания, начинают замечать – волосы становятся безжизненными, тускнеют, вылезают прядями. А то, что остается на голове, непонятного мышиного оттенка.
Чтобы шевелюра была сильной и красивой, фолликулы волос необходимо подпитывать полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и 6, добавлять к ним витамины А, Е, F и группы В. А они содержатся в морской рыбе, растительных маслах, орехах. Эти продукты люди, озабоченные лишними граммами, изгоняют из рациона в первую очередь.
Сил волосяным луковицам на выработку меланина уже не остается. Иногда они совсем перестают работать, и начинается диффузное облысение.
- Заболевания
Любые факторы, влияющие на иммунный статус, могут спровоцировать возникновение седины. Влияют на ее появление нарушения работы эндокринной системы и гормональные «всплески», анемия – пониженный уровень гемоглобина в составе крови, болезни сердечно-сосудистой системы и печени.
Иногда влияние на цвет волос оказывают вирусные заболевания. В прядях после тяжелой болезни, вызвавшей осложнения, можно заметить седые волоски.
Когда состояние нормализуется, иммунный статус повышается, цвет прядей может восстановиться. В молодом возрасте это случается достаточно часто.
- Экологические условия
Климатические колебания, загрязненный воздух, профессиональная деятельность и агрессивный ультрафиолет – все эти факторы оказывают на волосы разрушающее действие.
- Нахождение на улице в холодное время года вызывает спазмы в сосудах головы, поступление питательных веществ к волосяным фолликулам нарушается.
- Пыль и грязь, насыщающие воздух, оседают на коже головы и скапливаются в проходах волосяных луковиц, блокируя их нормальную работу.
- Ультрафиолет и радиация «убивают» фолликулы волос.
Любое ухудшение кровоснабжения верхних слоев кожи сказывается на воспроизводстве меланина, пряди обесцвечиваются.
Можно ли бороться с сединой?
Бежать к врачу и бить тревогу при появлении первого седого волоса смешно. Никто так и не поступает – первые волоски выдергивают, и о досадном изменении цвета отдельной прядки забывают.
- Изменение цвета волос должно быть сигналом – в организме происходят неблагоприятные изменения, пора принимать меры,
- Если нормализовать питание и обогатить рацион полезными веществами, то питание волосяных фолликул улучшится и синтезировать меланин им будет легче,
- К ремиссии нужно привести хронические заболевания, избавиться от вирусных и бактериальных инфекций.
Восстановить цвет шевелюры помогут средства, составленные по рецептам народной медицины. Они способствуют усиленной выработке меланина, который отвечает за исходный цвет волос.
- Рецепт №1 , отвар крапивы для
Заваривают столовую ложку растительного сырья стаканом кипятка, настаивают до интенсивного цвета, пьют по 1/4 стакана ежедневно за 20 минут до – или 45 после – еды. Курс лечения – 2 месяца, потом делают настолько же перерыв. Если свертываемость крови повышена или появилось расстройство кишечника, нужно ограничиться наружными средствами.
- Рецепт №2 , настой крапивы для наружного применения
2 столовых ложки крапивы необходимо залить 250 мл воды и дать настояться 2-3 часа. Перед распределением по прядям в настой добавляют столовую ложку уксуса и активируют 7 каплями эфирных масел – иланг-иланга, лимона, кедра, эвкалипта, розмарина.
- Рецепт №3 , чесночная маска
За час-два до мытья головы втирают в голову чесночное пюре и волосы утепляют. Если это лечение пересушивает пряди, чесночную кашицу смешивают с любым базовым растительным маслом: жожоба, оливковым, репейным, миндальным, крапивы.
Когда домашние средства оказываются неэффективными, приходится волосы красить. В первое время – если поседение коснулось отдельных прядок – не следует сразу прибегать к краскам с аммиаком.
Лучше ограничиться натуральными средствами или щадящими красками с перекисью водорода. Такие окрашивающие вещества возвращают волосам природный цвет и не делают их визуально безжизненными.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.