Человеческая шея – это тонкое место нашего организма, но, посмотрите, сколько функций на него возложено. Через шею проходит пища и вода, воздух, которым мы дышим. Она исполняет роль опорно-двигательного аппарата для головы и транспортера для крови, питающей головной мозг. По ней также проходит спинной мозг.
Неудивительно, что любое заболевание, связанное с позвоночником в этом районе, приводит к тяжелым последствиям. Головные боли при остеохондрозе шейного отдела – это лишь поверхностный симптом, который без лечения часто приводит к нарушению работы мозга.
Симптомы при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
С шеей шутки плохи. Хотя бы потому что она одна.
В любом случае остеохондроз может давать следующие симптомы:
- Головные боли различного характера. Это может быть головокружение, стуканье «молоточком», сдавливание, нытье. Боль может быть постоянной, появляющейся или усиливающейся при поворотах и наклонах. Это происходит из-за неправильного расположения позвонков, сдавливающих нервные корешки или кровеносные сосуды. Недостаток крови в мозгу – это опасное явление,
- Потеря ориентации. При резкой смене положения тела или головы возможна потеря ориентации на несколько минут,
- Болевые ощущения в груди, плечах, шеи, которые напоминают сердечные «проблемы».
Если вы почувствовали неладное, обратитесь за помощью к врачу, даже когда решили лечиться народными методами или физическими упражнениями. Врач точно установит диагноз и подскажет, как лучше поступить в данном случае. Самостоятельные эксперименты над своим здоровьем не всегда заканчиваются положительно, даже если вы точно определили симптомы.
Причины возникновения остеохондроза в шейном отделе позвоночника
Как уже было сказано выше причиной головной боли и других симптомов является сдавливание нервов и кровеносных сосудов. Причиной тому становится дегенеративно-дистрофичное нарушение в правильности расположения позвонков или изменение их формы.
Однако встает вполне понятный вопрос: почему так происходит? Здесь врачи часто теряются, но, тем не менее, дают несколько удовлетворяющих ответов.
Причины развития остеохондроза шейного отдела позвоночника таковы:
- слабые мышцы плечевого пояса,
- плохая осанка,
- неправильно подобранный матрас и подушка,
- постоянное ношение тяжелой сумки на одном плече,
- большие физические нагрузки на позвоночник,
- травмы в области позвоночника,
- малоподвижный сидящий образ жизни,
- частые инфекционные заболевания,
- неудобная или неправильно пошитая обувь,
- возраст.
В последнее время специалисты указывают на тенденцию постоянного «омоложения» заболевания. Если еще совсем недавно в категорию риска попадали в основном пожилые люди, то сейчас установление соответствующего диагноза у молодых людей уже не редкость.
Лечение головной боли при остеохондрозе шейного отдела
Вылечить головную боль в данном случае все равно что скрыть симптом.
Если это является целью, то здесь помогут обычные обезболивающие таблетки или другие средства и то только в том случае, если болевые ощущения вызываются защемлением нерва. А вот с недостатком крови в головном мозгу история иная. Такая головная боль не купируется таблетками, здесь лечить придется сам остеохондроз.
Если вы решились на лечение народными средствами, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не забывайте наведываться к нему и в процессе лечения, чтобы он мог отследить динамику течения заболевания.
Вот несколько рецептов, которые пригодятся в борьбе с остеохондрозом в шейном отделе позвоночника:
Компрессы
- Возьмите листья сирени и приложите их к затылку. Сверху укутайтесь шерстяным шарфом. Вообще, шерстяной шарф или платок незаменимая вещь при данном заболевании, и чем колючее он будет, тем лучше. Таким образом раздражается поверхность кожи, происходит микромассаж, стимулирующий хорошую циркуляцию крови в области шеи. Помните, если заболевание развивается у вас в неудобном для лечения месте, то используйте один шарф. Вместо листьев сирени можно прикладывать листья капусты, мяты, мелиссы, шалфея. При использовании мяты возможно легкое жжение и небольшое чувство холода,
- Настойка для компресса из листьев хрена – еще один хороший способ решить проблему. Залейте три средних листа полулитром горячей воды, дайте несколько часов настояться. После этого смочите в полученной настойке кусочек чистой тряпочки, приложите к затылку, сверху зафиксируйте пищевой пленкой или полиэтиленом и закутайте шею шарфом. Ходите так час. Скорее всего, через некоторое время почувствуется жжение. Если терпеть положенный срок не будет сил, не мучайтесь, снимите компресс и закончите процедуру при помощи утепляющего шарфа,
- Более мягкий вариант настойки для компресса получается из череды, корня алтея, зверобоя, ромашки. Используйте эти травы без опасения, но эффект будет не так хорош, как при хрене,
- Спиртовой настой имеет дополнительный согревающий плюс. Готовится он следующим образом: берете пол-литра водки, 200 грамм адамового корня. Корень натрите на мелкой терке, после чего залейте алкоголем и уберите на пять дней в темное прохладное место. Растирайте полученной настойкой затылок и места, куда отдает боль, прикладывайте в виде компресса на ночь под теплый шарф. Эффект великолепен. Несколько процедур и головные боли уйдут.
Отвары
Травы принимать полезно также и вовнутрь. При остеохондрозе отлично помогает череда. Делается отвар просто. Для этого берется одна столовая ложка сухой травы и заливается одним стаканом кипятка, настаивается в течение часа. Пить отвар надо по полстакана два раза в день. Кстати, череда спасает не только от остеохондроза. Она помогает бороться с ревматизмом, подагрой, радикулитом.
В отвар также рекомендуется добавлять немного ромашки, цветков одуванчиков, мяты. Эти растения снимают воспаления и имеют успокоительный эффект, что как нельзя лучше способствует быстрому восстановлению организма и укреплению иммунитета.
Мази
Еще один способ победить врага это мази. Да, эти средства также легко готовятся в домашних условиях.
Вот несколько простых эффективных рецептов:
- Подготовьте тару. Удобнее всего использовать стеклянную баночку с плотной крышкой, в ней средство будет дольше сохраняться, не теряя своих целебных свойств.
Для этого рецепта подготовьте в равных количествах:
- корень алтея,
- корень одуванчика,
- листья тысячелистника,
- листья лаванды (можно заменить на три капли эфирного масла),
- листья хвоща полевого,
- 75 грамм свиного сала,
- 75 грамм растительного масла (желательно льняного или горчичного).
Измельчите растительные ингредиенты при помощи кофемолки, отмеряйте 100 грамм и залейте кипятком (полстакана). Поставьте на огонь и прокипятите еще на маленьком огне минут пять. Помешивая, влейте в отвар растительное масло и добавьте жир. Снимите с огня, перелейте в подготовленную баночку и уберите в холодильник. Как только смесь застынет, используйте в качестве мази, смазывайте больные места при остеохондрозе.
- Приготовление второго варианта аналогично предыдущему, только растительный состав иной.
Здесь в качестве целителя выступают следующие травы, взятые в равных пропорциях:
- корень лопуха,
- мята,
- почки сосны,
- ромашка,
- фиалка,
- подорожник.
Готовую мазь храните в холодильнике или в любом другом прохладном темном месте.
Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника и головной боли
Любая болезнь имеет свои правила профилактики.
В данном случае отталкивайтесь от причин развития заболевания.
- Например, неудобная обувь. Смените ботинки, а от старых избавьтесь.
- Малоподвижный образ жизни? Значит, требуется зарядка. Кстати, от остеохондроза разработано много спортивных комплексов, которые стоит изучить и каждодневно выполнять.
- Помните! Никакой большой физической нагрузки, особенно на позвоночник.
- Купите хороший ортопедический матрас. Да, такая вещь стоит дорого, но здоровье еще важнее.
- Одевайтесь по погоде, следите, чтобы область спины и шеи в холодное время года была утеплена.
- И еще. Питание. Оно должно быть полноценным и правильным. Это означает максимальный отказ от жирного, соленого, жареного, приветствуются овощи и фрукты.
Остеохондроз шейного отдела не всегда можно вылечить одними народными средствами, особенно на запущенном этапе.
Если данное лечение не дает никакого результата и головные боли или другие симптомы не проходят, то, возможно, необходимо предпринимать дополнительные меры. Комплексное лечение всегда считалось самым эффективным и данное заболевание не является исключением.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.