Многих интересует вопрос, как провести очищение печени народными средствами, и что для этого понадобится? Печень является жизненно важным органом человеческого организма. От ее правильной работы зависит состояние здоровья. Это единственный человеческий орган, который способен регенерировать. Достаточно всего 20 % здоровых клеток, чтобы печень смогла восстановиться. Но, к сожалению, ее ресурсы не безграничны.
На работу печени действуют разрушительно такие факторы, как неправильное питание, курение, алкоголь, прием лекарственных препаратов, плохая экология, большие физические нагрузки, вирусы и инфекции. Поэтому периодически необходимо проводить безопасную чистку печени. Это поможет улучшить состояние всего организма.
Очищение печени в домашних условиях
Появление сонливости, быстрой утомляемости, тошноты может указывать на то, что печень 
нуждается в лечении и восстановлении. Поэтому не нужно откладывать визит к врачу. В этот период лучше придерживаться диеты, исключить жирную и соленую пищу, разнообразить рацион питания кашами, овощами и фруктами. Это будет началом очищения. Многие интересуются, как часто можно очищать печень? Процедуру очищения рекомендуется делать один раз в полгода. Для нее нужно выделить целый день.
Эффективность очищения зависит от таких факторов, как пол, вес, наличие заболеваний. Необходимо обратить внимание, что существует целый ряд противопоказаний к проведению данной процедуры. Это наличие инфекционных заболеваний, повышение температуры, критические дни, беременность, головные боли, приступы тошноты, болезни желчевыводящих путей.
Проведение процедуры очищения поможет вывести шлаки и токсины, холестерин, нормализует обмен веществ, улучшить общее состояние организма. В первое время необходимо провести мягкую очистку, которую лучше делать в летний период, или в начале осени. Существует множество рецептов очищения печени, необходимо выбрать лучший из них.
Очищение соком редьки
Редьку промыть, очистить, отжать через соковыжималку. В результате получится около 300 гр. сока, который принимают:
- Первую неделю – по 1 ст. л. три раза в день.
- Вторую неделю – по 1 ст. л. четыре раза в день.
- Далее прием сока редьки довести до 6 ст. л. в день.
Будьте осторожными при наличии заболеваний желудочно–кишечного тракта, или непереносимости редьки.
Очищение печени сорбитом
Лечебный тюбаж с применением сорбита помогает очистить желчные протоки. Он не выводят камни, но способствует устранению застоя желчи, которая вызывает их образование. Лечебный тюбаж можно делать из растительного масла, желчегонного сбора, теплой минеральной воды, ксилита или сорбита. Мы рассмотрим рецепт, который готовится на основе сорбита:
Поужинать не позже 18 часов. Размешать 1 ст. л. сорбита в одном стакане воды, и выпить все в 22 часа. Лечь в постель, на область печени положить теплую грелку. Процедуру повторять ежедневно в течении одной недели, далее один раз в неделю , в течении трех недель.
Очищение печени травами
Поможет очистить печень следующий травяной сбор: Смешать по одной ст. л. толокнянки обыкновенной, горца птичьего (спорыша), кукурузных рылец, зверобоя продырявленного. Смесь трав залить 2 литрами крутого кипятка, кипятить на слабом огне в течении 10 минут, после чего укутать и дать настояться пол часа. Принимать по 1 стакану за 25-30 мин. до еды, в течении одного месяца. Сделать перерыв на 3 недели. При необходимости лечение повторить.
Свекольный отвар
Данный рецепт пользуется большой популярностью, так как свекла является очень полезным овощем. Перед началом чистки необходимо соблюдать диету. Рекомендуется посещение бани.
Приготовление отвара:
Свеклу тщательно промыть, положить в кастрюлю, залить тремя литрами воды, поставить на огонь и довести до кипения. Кипятить до тех пор, пока в кастрюле не останется 1 литр жидкости. Свеклу вытащить, очистить, натереть на терке, и вновь положить в кастрюлю с оставшейся водой, кипятить в течении 20 минут. Полученную массу достать, процедить, разделить на 4 равные порции. Принимать каждые 4 часа, после чего лечь в постель, положить на область печени теплую грелку.
Настой из овса
Овес является полезным средством для организма, а настой из него поможет очистить печень и весь организм в целом. Приготовить его просто:
Берем один стакан овса, измельчаем его с помощью кофемолки. Одну ст. л. полученного порошка помещаем в термос, заливаем одним литром крутого кипятка, даем настояться 12 часов. Настой процеживаем и принимаем за 10-15 минут до каждого приема пищи. В течении дня необходимо выпить 0,5 литра настоя. Курс лечения составляет 3 месяца.
Теперь вы знаете, как провести очищение печени народными средствами в домашних условиях, и будете использовать рецепты в повседневной жизни для поддержания здоровья, красоты и молодости.
Вы можете прочитать, как очистить организм от шлаков и токсинов, и укрепить здоровье.