Ничто так не выдает возраст женщины, как неухоженные руки. Приготовление пищи, мытье посуды, уборка квартиры способны их быстро состарить. Чтобы избежать этого, необходимо знать, как правильно ухаживать за руками в домашних условиях.
Как ухаживать за кожей рук
Кожа рук чувствительна к воздействию внешней среды, и к внутреннему состоянию организма. На холоде она быстро краснеет, начинает шелушиться. От жары могут появиться трещинки.
Есть правила, которые должна соблюдать каждая женщина:
- Мыть руки водой комнатной температуры. Холодная вода сделает их грубыми, горячая – сушит кожу.
- После контакта с водой необходимо вытереть их насухо.
- При выполнении хозяйственных работ по дому надо пользоваться резиновыми перчатками.
- В течении дня и перед сном смазывайте кожу питательным кремом.
- Рекомендуется делать пилинг для рук, один раз в неделю.
- Защищайте кожу от холода и палящего солнца.
- В рационе питания должно быть достаточно витаминов.
Давайте рассмотрим несколько рецептов, которые помогут ухаживать за руками:
Очищение
Мыло является прекрасным очищающим средством. Если на коже есть трещинки, мелкие царапинки, рекомендуется использовать мыло на основе экстракта календулы, или глицерина. Мятное мыло обладает омолаживающими свойствами. Для устранения покраснения или раздражения полезно использовать мыло с экстрактом череды или лаванды. Для сухой кожи подойдет мыло на основе увлажняющего крема. Если вы находитесь вне дома, рекомендуется использовать гигиенические салфетки. Можно использовать мыло без воды. Оно обладает дезинфицирующими свойствами, и не требует смывания.
Ванночки
Ванночки , эффективный способ, который помогает ухаживать за руками. Их можно приготовить на основе ромашки, шалфея.
Взять 0,5 стакана сухих цветков ромашки аптечной, залить 1 литром кипяченной воды, настоять. Когда настой не будет горячим, окунуть в него руки, держать не менее 30 мин. После процедуры кожа станет нежной и бархатистой.
Полезна кора дуба. Она снимает воспаление, борется с потливостью ладоней. Берут стакан измельченной дубовой коры, заливают ее литром кипятка, настаивают, и делают ванночки.
От трещинок, мозолей помогут ванночки, приготовленные из молока, или его производных. Протеины молока широко применяются в индустрии красоты. Они входят в состав шампуней, бальзамов, лосьонов, кремов, масок.
Ванночки, приготовленные из молока и крахмала, являются эффективным средством против мозолей и глубоких трещин. Берут стакан молока, добавляют в него 2 ст. л. крахмала, размешивают, окунают в него руки на 10 мин., после чего не смывают, смазывают кожу оливковым маслом или рыбьим жиром.
Чудесное воздействие оказывают ванночки с медом. Берут миску с молоком, добавляют в нее 3 ст. л. цветочного меда, предварительно подогретого на водяной бане, перемешивают, и окунают туда руки. Процедуру лучше делать на ночь, чтобы иметь возможность расслабиться. Она смягчает и отбеливает кожу.
Пилинг
С помощью пилинга можно удалить верхний ороговевший слой клеток, что омолодит кожу.
Сахар и растительное масло
- Сахар – 1 ч. л.
- Растительное масло , 1 ст. л.
Ингредиенты перемешать, массировать смесью руки несколько минут, смыть водой.
Морская соль и вода
К морской соли добавить небольшое количество воды, полученной смесью массировать руки в течении нескольких минут. Смесь действует омолаживающее, заживляет повреждения.
Кофе и сметана
- Молотый кофе – 2 ч. л.
- Сметана (жирная) – 1 ч. л.
- Мед – 1 ч. л.
Ингредиенты перемешать, массировать руки и локти несколько минут. Для лучшего эффекта процедуру делать регулярно, не менее одного раза в неделю.
Маски
Маски для рук рекомендуется делать с частотой один – два раза в неделю. Держать средство не менее 20 минут., можно оставлять его на всю ночь. После нанесения смеси руки обвернуть бумагой для компресса, надеть варежки, или перчатки. Смыть теплой водой, и нанести защитный крем.
Быстрые рецепты
- Для сухой кожи рук полезно смазать их растительным маслом, и надеть перчатки.
- Можно использовать мякиш белого хлеба, размоченный в молоке.
- Картофельное пюре на молоке является прекрасным ухаживающим средством. Его нужно наносить в теплом виде, держать 20 минут.
- Взять половину сырого яичного желтка, хорошенько взбить, добавить 1 ч. л. оливкового масла, ингредиенты перемешать и, массируя, нанести на руки, держать 20 минут, смыть теплой водой.
- Отварить две картошки в мундире, потолочь, добавить 2 ч. л. лимонного сока, нанести на кожу рук. Это великолепное средство, помогающее от сухости.
- Взять 2 ст. л. овсяной муки, развести ее 1 ст. л. воды, добавить 1 ст. л. растительного масла, и по 1 ч. л. глицерина и лимонного сока. Средство питает и увлажняет кожу.
- 2 ст. л. картофельного пюре смешать с 0,5 ч. л. сливочного масла. Маска питает, увлажняет кожу, делает ее бархатистой.
Восстанавливающая маска
Огрубевшую кожу можно восстановить, применяя маску из меда, глицерина и муки, взятых в равных пропорциях, добавив немного воды.
Против трещин
От трещин помогает маска из репчатого лука. Руки предварительно распарить в содовой ванночке, (2 ч. л. соды на 1 литр теплой воды), нанести кашицу из лука, держать несколько часов.
Теперь вы знаете, как ухаживать за руками в домашних условиях, и сможете применять рецепты из этой статьи на практике.