Роль сердца в работе организма вряд ли кто-то недооценивает. Орган физической массой в 300 г отвечает за кровоснабжение человека любого веса. Если болит сердце, то каждый поддаётся страху и панике, что провоцирует подъём артериального давления. Повышение давления заставляет сердце работать в интенсивном режиме, увеличивая риск возникновения инфаркта миокарда. Лучшее лекарство для заболеваний сердечно-сосудистой системы — профилактика. В качестве профилактических мер и в составе комплексного лечения наряду с лекарственными препаратами активно используются средства нетрадиционной медицины.
Причины и характер сердечных болей
Появление физической боли в сердечной области — повод для комплексного обследования у врача-кардиолога даже в случае, если болевой синдром удалось снять самостоятельно.
Боли могут быть следствием следующих опасных заболеваний:
- Аритмия — нарушение сердечных сокращений. Выделяют три подвида болезни: тахикардия — сбой в сторону резкого увеличения частоты сердечных сокращений, брадикардия — сбой в сторону уменьшения частоты, мерцательная аритмия — беспорядочность и хаотичность сердцебиения.
- Стенокардия — заболевание, обусловленное голоданием сердечной мышцы в результате сужения коронарных сосудов. В народе называется «грудной жабой». Приступы характеризуются появлением давящей боли с отдачей в левое плечо, область шеи, лопатки, челюсти. Боль возникает при физических нагрузках и эмоциональных стрессах.
- Миокардит — воспаление мышечной оболочки, проявляющееся резкими острыми болями, сопровождающимися аритмией, одышкой, отеканием ног, набуханием шейных вен, синюшной окраской кожи. Чаще всего является осложнением перенесённого вирусного или инфекционного заболевания.
- Кардиопатия — болезнь, характеризующаяся воспалительными процессами обратимого и необратимого характера в сердечной мышце. Приступы отличаются тупой ноющей болью и длительностью до нескольких суток.
- Порок сердца — врождённая или приобретённая патология. Врождённая представляет собой неправильное расположение главных кровеносных сосудов (аорты и лёгочной артерии по отношению к желудочкам) и составляет 5% среди новорожденных. Приобретённая является следствием ревматизма. Болевые синдромы зависят от дефектов клапанов и перегородок, могут быть ноющие, давящие и жгучие. Серьёзные отклонения требуют хирургического вмешательства.
- Ишемическая болезнь — острое или хроническое поражение сердечной мышцы, возникающее вследствие снижения снабжения миокарда артериальной кровью, основой которых служат патологические процессы в коронарных артериях. Приступы сопровождаются давящей болью в загрудинной области.
- Гипертония — повышенное артериальное давление. За счёт увеличения сердечных сокращений возникает тупая тянущая боль в груди. При гипертоническом кризе возникает острая боль, сопровождаемая затруднением дыхания, головокружением, тошнотой и рвотой.
- Сердечная недостаточность — синдром, вызванный дисфункцией миокарда, имеет острую и хроническую форму течения. При острой возникает резкая боль, без лечения приводит к летальному исходу. Хроническая развивается в течение длительного периода, сопровождается ноющей и давящей болью, одышкой, синюшностью покровов, отёками нижних конечностей. Нередко приводит к образованию свободной жидкости, поражению печени, отёчности области туловища.
- Инфаркт миокарда — поражение сердечной мышцы, вызванное нарушением кровоснабжения в результате закупоривания одной из сердечных артерий атеросклеротической бляшкой. При отсутствии стентирования поражённая часть мышцы подвергается некрозу. Характеризуется острой физической болью, отдающей в левую руку, в лопаточную и шейную области. Возможно головокружение, обморочное состояние и потеря сознания.
Сердечная боль должна быть снята любым способом, даже если она терпима на физическом уровне. При непрекращении болевого синдрома в течение 20 минут с использованием препаратов из домашней аптечки, необходимо вызвать скорую помощь.
Использование народных методов
Народная медицина при боли и тяжести в сердце неэффективна. Её целебные свойства заключаются в комплексе с медикаментозными препаратами и в профилактических целях. Самопроизвольное назначение и использование народных средств без консультации с врачом недопустимо, поскольку совместный приём с лекарствами может спровоцировать негативный эффект.
Для применения народных средств при болях в сердце необходима постановка чёткого диагноза. Народные методы могут способствовать повышению артериального давления при необходимости понижения, увеличению сердечного ритма при требуемом снижении и наоборот.
Лечение лекарственными растениями
Фитотерапия издавна эффективна при лечении сердечных заболеваний. Травы от боли в сердце открыты и исследованы в то время, когда лекарственных препаратов не существовало.
Рецепты нетрадиционной медицины следующие:
- При брадикардии полезен тысячелистник. В 15 г высушенного растительного средства вылить стакан крутого кипятка, полученную смесь прокипятить четверть часа. Настоять один час, принимать до полного прекращения симптомов по 1 десертной ложке четырежды в день.
- Вылечить тахикардию способно лекарство на основе цветков календулы. В 500 мл кипящей воды высыпать горсточку цветков и настаивать в течение пары часов, затем принимать по 100 граммов четырежды в сутки.
- Стабилизировать ритм сердцебиения поможет мята. На половину десертной ложки измельчённого растения добавляется 200 г кипящей ключом воды, укутывается и настаивается 20 минут, употребляется одноразово.
- При пороках сердца эффективна настойка из высушенных цветков ландыша. Столовая ложка заливается 300 мл кипящей воды, настаивается 2 часа. Затем полученная смесь процеживается и принимается по 3 десертные ложки каждые три часа. Для усиления целебных свойств добавляется ложка пустырника.
- При гипертонии полезен боярышник. Плоды, настоянные в кипящей воде, пьются на протяжении дня. Эффективность имеет смесь боярышника с пустырником, душицей и шалфеем. Для приготовления сбора используется водяная баня.
- Для стабилизации давления и сердечных сокращений рекомендуется сбор лекарственной валерианы в сочетании с боярышником. Измельчённые корни валерианы и плоды боярышника в количестве 1 столовой ложки заливаются стаканом кипятка, принимаются одноразово.
- Для снятия физической боли в грудной области и ликвидации одышки эффективна мелисса. Настаивается из расчёта 2 столовые ложки на триста миллилитров кипятка, суточная доза для употребления составляет три стакана.
- Для ликвидации сильнейшего сердцебиения, когда сердце «выпрыгивает» из груди используется отвар адониса. Трава в количестве двух щепоток заливается 200-ми миллилитрами воды и кипятится в течение пяти минут. Затем смесь настаивается 20 минут в тёплом месте, после чего процеживается и принимается по две десертных ложки трижды-четырежды.
- Сердечные боли, возникшие вследствие аритмии, снимет настой из корней девясила. Две столовые ложки измельчённых корней залить 1 л воды прокипятить 15 минут на медленном огне, затем процедить. Суточная доза рассчитывается исходя из рекомендованного применения по столовой ложке ежечасно.
- При всех патологиях сердца рекомендуются плоды шиповника. 1 столовая ложка измельчённых плодов заливается стаканом кипятка, кипятится двадцать минут. Пить следует в качестве чая без ограничения.
- При загрудинных болях эффективна трава мокрица. Горсть мокрицы залить кипящей водой, настаивать на протяжении шести — восьми часов. Употреблять травяной настой по полстакана четыре-пять раз в день.
- При тахикардии и ярко выраженном болевом синдроме рекомендуется отвар синего василька. Столовую ложку залить 200 миллилитрами воды и настоять несколько часов. Пить до еды.
Средства на основе лекарственных растений не оказывают побочных действий на органы и системы, не имеют ограничений по срокам применения, отличаются доступностью и лёгкостью приготовления.
Средства на основе натуральных продуктов
Существует ряд натуральных продуктов, оказывающих положительное воздействие при сердечных патологиях, стабилизирующих и укрепляющих сердечную мышцу.
К основным относятся:
- мёд, применяющийся при эмоциональных потрясениях как успокаивающее средство,
- чеснок, снимающий болевой синдром в области сердца,
- лимон, в особенности лимонная цедра, эффективная для стабилизации давления и сердечного ритма.
Особое воздействие натуральные продукты оказывают в комплексе, в связи с чем народной медициной рекомендуются следующие рецепты:
- 0,5 кг мёда смешивается с таким же количеством пропущенных через мясорубку лимонов и 20 г измельчённых абрикосовых косточек. Смесь хранится в холодном тёмном месте, принимается по одной десертной ложке два раза в день желательно в утреннее и вечернее время на голодный желудок.
- Берутся следующие компоненты: лимоны, курага, изюм, мёд, грецкие орехи по весу в одинаковом количестве. Ингредиенты пропускаются через мясорубку. Приём осуществляется при пробуждении по утрам.
- Чеснок измельчается до состояния кашицы и смешивается с мёдом в равной пропорции и настаивается неделю. Рекомендуется принимать по две десертных ложки четырежды в день перед приёмом пищи.
- Грецкие орехи (1 кг) смешивается с 0,5 кг сахара и таким же количеством кунжутного масла. Затем мелко нарезается 4 лимона, которые заливаются водой и добавляются в смесь.
- Сочетание, включающее томатный и морковный сок, рекомендуется для приёма перед завтраком. После обеда эффективен яблочный или апельсиновый свежевыжатый сок. После ужина рекомендуется ягодное ассорти в виде компота с мёдом. Эффективен виноградный сок или виноград в чистом виде.
- Для гипертоников и людей с хронической сердечной недостаточностью полезен настой из чёрной смородины. Засушенные ягоды настаиваются на кипящей ключом воде, принимаются два раза в день за полчаса до приёма пищи.
- Для лечения и профилактики всех видов аритмии эффективен сок из свёклы, моркови и редьки, выжатый из овощей в равном соотношении. Рекомендуется пить перед едой.
Часто сбои в работе сердца связаны с недостатком в организме калия и магния.
Восполнить дефицит калия могут:
- картофель,
- изюм,
- курага.
Восполнить недостаток магния могут:
- овсяная и гречневая крупа,
- сухофрукты,
- грецкие орехи.
Вышеперечисленные рецепты и продукты не только полезны для работы сердечной мышцы, а и очень вкусные, что делает затруднительным их отнесение к лекарствам. Спиртосодержащие настойки
Усилить эффект полезных компонентов, содержащихся в продуктах и лекарственных растениях, помогают спиртосодержащие настойки.
Широкое распространение в народной медицине в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы получили следующие рецепты:
- Для лечения порока сердца используется настойка из ландыша. Столовая ложка сухой травы заливается 200 г спирта и настаивается 2 недели.
- При сердечных болях и аритмии рекомендуется измельчённые лимоны, инжир и грецкие орехи смешать с мёдом и добавить сто граммов водки, настаивать 5 дней.
- Укрепляет сердечную мышцу настойка из розмарина, который заливается водкой, настаивается 4 дня.
- Для снятия сердечных спазмов эффективен настой манжетки на вине. 100 грамм высушенной травы заливается 1 л подогретого сухого вина и настаивается 14 дней в холодильнике. Затем смесь доводят до кипения и выдерживают на медленном огне 5 минут, после чего процеживают.
Список народных рецептов можно продолжать до бесконечности. Спиртосодержащие настойки эффективнее отваров по силе действия и удобней для использования, поскольку занимают меньший объём. Настойки можно использовать в дорожных условиях, когда отсутствует возможность приготовления травяных отваров.
Боли в сердце и образ жизни
Сердечная боль не возникает просто так. Она свидетельствует о нарушении деятельности сердечно-сосудистой системы. Организм рано или поздно изнашивается. При возникновении боли в сердце необходимо пересмотреть образ жизни.
Первостепенную важность играют:
- контроль физического веса, поскольку излишние жировые отложения заставляют работать сердце в режиме повышенной нагрузки, питая жировую ткань,
- контроль артериального давления, так как повышение заставляет сердце увеличивать количество сокращений,
- отказ от курения, потому что курение способствует сужению сосудов, а наличие никотина меняет электролитный состав крови,
- злоупотребление алкоголем ввиду вероятности образования спазмов сосудов,
- замена чёрного чая на зелёный, кофе на цикорий, поскольку избыточное употребление кофеина приводит к повышению артериального давления,
- выбор разгрузочного дня один раз в неделю, соблюдая фруктовую диету, способствующую очищению организма,
- отказ от жирной пищи, так как приём способствует возникновению холестериновых бляшек на стенках сосудов, ведущему к сужению кровяного русла, чреватому образованию тромбов,
- соблюдение бессолевой диеты ввиду снижения риска развития гипертонической болезни и сопутствующих гипертонических кризов,
- физические упражнения и лечебная гимнастика, потому что сидячий и лежачий образ жизни ослабляет сердечную мышцу,
- регулярные пешие прогулки на свежем воздухе и посещение врача, который сумеет проконтролировать процесс лечения с медицинской точки зрения.
Главный фактор развития сердечно-сосудистых заболеваний — образ мыслей. Стоит человеку понервничать, поволноваться — организм незамедлительно даст ответ. Следовательно, обязательное условие для нормальной работы сердца — положительные эмоции, настрой на позитив.
Существует мнение, что мысль материализуется. Поэтому стоит сосредоточиться на негативных мыслях, как отрицательные эмоции возводятся в степень, зачастую на пустом месте. Мысли об отсутствии успешности, материального благополучия, реализации как личности рождают комплекс неполноценности, который отражается на состоянии здоровья в целом, в первую очередь, нанося «удар» по сердечно-сосудистой системе. Важно задуматься о работе сердца, которое изо дня в день, из года в год трудится безостановочно, бесплатно и совершенно бескорыстно, ничего не требуя взамен.